使用多种语言或能延缓衰老加速
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爱尔兰科学家调查了27个欧洲国家超过86000人的信息，发现多语言能力（日常使用超过一种语言）与加速衰老风险的延缓有关。这些发现表明，推广使用多种语言可能在人群水平上有助于支持健康老龄化策略。相关研究11月11日发表于《自然-衰老》。
衰老是一项重大的全球健康挑战，与认知衰退和功能障碍有关。因此识别保护性因素是一个重要的优先课题。过去的研究提出，使用多语言可能有助于保护认知功能，但由于样本量较小、依赖临床队列和间接测量衰老指标等因素，相关证据并不一致。
都柏林圣三一学院全球脑健康研究所的AgustinIbanez和同事分析了来自27个欧洲国家86149名51-90岁参与者的调查数据，评估他们的衰老速度是否快于或慢于基于健康和生活方式因素的预期值。他们发现，仅使用一种语言的人发生加速衰老的可能性会升至大约两倍，而多语言使用者的这一概率平均只有一半。
研究者还观察到，掌握额外语言能延缓衰老进程，并发现使用多语言存在剂量依赖效应，即掌握语言越多，延缓效果越显著。他们指出，即使对年龄和语言、身体状况、社会和社会政治因素作调整后，多语言的保护作用仍显著。
这些发现可为促进老年群体认知回复力和功能能力的教育及公共卫生政策提供更多信息。
相关论文信息：
https://doi.org/10.1038/s43587-025-01000-2
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